Как чистить элайнеры в домашних условиях: уход, средства и ошибки

Элайнеры носят 20–22 часа в сутки, поэтому уход за ними — такая же часть лечения, как и режим ношения. Правильная чистка сохраняет прозрачность кап, защищает зубы и дёсны от воспаления и избавляет от неприятного запаха. Рассказываем, как ухаживать за элайнерами дома и каких ошибок избегать.

Зачем чистить элайнеры каждый день

На поверхности кап оседают бактериальный налёт и остатки пищи. Без ежедневного ухода материал быстро мутнеет, а сами капы становятся средой для размножения бактерий, что может привести к кариесу и воспалению дёсен. Скопления налёта вызывают стойкий запах, а пожелтевшие капы сводят на нет главное преимущество элайнеров — незаметность.

Как часто чистить

Минимум — утром и вечером, но в идеале промывать капы стоит каждый раз, когда вы их снимаете. Особенно важно тщательно очистить систему перед сном. Если вы пили кофе, чай, сок или газировку без кап, перед тем как надеть их обратно, почистите зубы и промойте элайнеры под проточной водой.

Пошаговая инструкция

1. Снимите элайнеры чистыми руками.
2. Промойте капы прохладной или тёплой водой со всех сторон.
3. Нанесите на мягкую щётку неабразивную пасту или детское мыло без отдушек.
4. Аккуратными круговыми движениями пройдитесь по внешней и внутренней поверхности, без сильного нажима.
5. Тщательно смойте остатки средства под проточной водой.
6. Почистите зубы, используйте нить или ёршики.
7. Наденьте капы по схеме, которую дал врач.

Чем можно и чем нельзя чистить

Паста

Подходят только прозрачные гели без абразивных частиц с низким показателем RDA (0–30) — обычно это пасты для детей и для чувствительных зубов. Отбеливающие и абразивные пасты оставляют микроцарапины на пластике, в которых затем скапливается налёт.

Щётка

Используйте отдельную мягкую щётку, например детскую. Щётки со средней или жёсткой щетиной, а также электрические щётки не рекомендуются — они царапают поверхность.

Очищающие таблетки

Таблетки растворяются в воде и создают дезинфицирующий раствор, который убирает стойкий налёт и запах. Капы замачивают обычно на 10–15 минут, затем промывают проточной водой. Таблетки дополняют механическую чистку, но не заменяют её.

Что запрещено

• кипяток — пластик деформируется, и капа перестаёт прилегать;
• сода, лимонная кислота, спирт, хлорсодержащие средства, бытовая химия;
• перекись водорода — со временем делает материал шероховатым;
• острые предметы для удаления частиц пищи;
• пасты с ментолом — содержат твёрдые микрочастицы, которые царапают пластик.

Хранение и уход в поездке

Храните капы только в чистом сухом футляре. Не заворачивайте их в салфетку и не кладите в карман или сумку без кейса — так их легко деформировать или выбросить. Держите футляр подальше от источников тепла и регулярно мойте его.

В поездке или на работе носите с собой дорожный набор: контейнер, мягкую щётку и маленькую пасту. После еды в кафе почистите зубы и промойте капы, прежде чем надеть их.

Если элайнер пожелтел или появился запах

Пожелтение обычно вызвано контактом с кофе, чаем, соками, соусами и ягодами. Отбелить капы самостоятельно невозможно, а агрессивные средства только испортят материал. Используйте очищающие таблетки; если это не помогает, доносите комплект положенное время, строже соблюдая правила ухода.

Запах — первый сигнал активного размножения бактерий. Чаще всего он возникает, если надевать капы, не почистив зубы. Чистите зубы перед каждым надеванием, промывайте и просушивайте футляр, применяйте таблетки. Если запах сохраняется — обратитесь к врачу.

Когда нужно обратиться к ортодонту

• капы перестали плотно прилегать или деформировались;
• появилась трещина или скол;
• налёт не удаляется специальными средствами;
• капы стали мутными или шероховатыми на ощупь;
• появилось раздражение дёсен, боль или воспаление слизистой.

Профессиональная гигиена у стоматолога каждые 3–4 месяца обязательна и во время лечения: домашняя чистка не удаляет плотный налёт и зубной камень. Врач-ортодонт iOrtho на контрольных визитах подскажет, всё ли в порядке с гигиеной и капами.